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活元運動/9月9日
今日の仕事
久しぶりに体調不調。
鼻水が止まらない症状が出る。
しばらく寝ることにした。
原因は寝不足と運動不足。
布団で動き回る活元運動がそう教えてくれる。
2021.9.9
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円城誂え靴製作所